Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Рецепта на Tefal

Морски дарове с кускус

ratings.0

-/5 -

  • Общо време 10мин.
  • Приготвяне
    5мин.
  • Приготвяне
    5мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

2 порции

  • 200 г Сьомга, котлети

  • 200 г Рататуй

  • 50 г Замразени морски дарове, маринара

  • 130 г Среднозърнест грис

  • 120 г Нахут от консерва

  • 2 ч.л. Подправки

  • 2 с.л. Зехтин

  • 130 мл Вода

  • Сол и пипер

Приготвяне

Стъпка 1 /6

Пригответе съставките.

  • 200г Сьомга, котлети
  • 200г Рататуй
  • 50г Замразени морски дарове, маринара
  • 130г Среднозърнест грис
  • 120г Нахут от консерва
  • 2ч.л. Подправки
  • 2с.л. Зехтин
  • 130мл Вода
  • Сол и пипер

Стъпка 2 /6

Смесете в смесителна купа половината от подправките с рататуй и ги оставете настрани. Налейте олио в купата.

  • 200г Рататуй
  • 2ч.л. Подправки
  • 2с.л. Зехтин

Стъпка 3 /6

Изсипете гриса в купата и разбъркайте. Разбърквайте, като добавяте вода, нахут и останалите подправки и морски дарове.

  • 130г Среднозърнест грис
  • 120г Нахут от консерва
  • 2ч.л. Подправки
  • 130мл Вода

Стъпка 4 /6

Поставете кошничката за готвене на пара в купата върху сместа с грис. В основата поставете рататуй и добавете рибата без припокриване. Добавете сол.

  • 200г Сьомга, котлети
  • Сол и пипер

Стъпка 5 /6

Приготвяне под налягане.

Стъпка 6 /6

Излейте бульона върху гриса. Оставете да престои 5 минути. Сервирайте всичко.

  • 130г Среднозърнест грис

Подобни рецепти

Tefal
Tefal
22мин.

Рагу от морски дарове с ориз

ratings.4.5

1 Отзиви

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Рагу от морски дарове с ориз
Tefal
Tefal
38мин.

Пилешко с кускус

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Пилешко с кускус
Tefal
Tefal
28мин.

Кускус с твърдо сварени яйца

Оценка пет звезди (средна)

1 Отзиви

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Кускус с твърдо сварени яйца
Tefal
Tefal
46мин.

Пакети с морска треска

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Пакети с морска треска
Tefal
Tefal
45мин.

Карамелизиран морски дявол с ванилия гарниран със грахови зърна обвити със сос уасаби

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Карамелизиран морски дявол с ванилия гарниран със грахови зърна обвити със сос уасаби