Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Рецепта на Tefal

Бяла риба с билкова коричка и броколи

ratings.0

-/5 -

  • Общо време 45мин.
  • Приготвяне
    20мин.
  • Приготвяне
    25мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

8 порции

  • 2 Голяма глава броколи

  • 60 г Масло

  • 120 г Галета

  • 6 с.л. Нарязан магданоз

  • Сол, черен пипер

  • 8 Филета от треска или минтай (8х120 г)

  • 8 г Горчица

Аксесоари

  • Грил решетка
    Грил решетка

Приготвяне

Стъпка 1 /5

Измийте броколите и ги нарежете на малки розички.

Стъпка 2 /5

Поставете грил плочата в уреда и поставете розичките броколи в купата. Ако разполагате с уреда Easy Fry Oven & Grill 9 в 1, поставете ги в кошницата за пържене и я плъзнете върху средния рафт на уреда Easy Fry Oven & Grill. Поставете на дъното пълната с вода тавичка оттичане.

Стъпка 3 /5

Настройте да готвите на режим MANUAL (Ръчен) при 150°C за 15 минути, като не забравяйте да обърнете броколите по средата на готвенето.

Стъпка 4 /5

Междувременно разтопете маслото, смесете го с галетата, магданоза, солта и пипера. Намажете горната част на рибните филета с горчица, добавете билковата галета и притиснете добре, за да залепне.

Стъпка 5 /5

Когато таймерът прозвучи, поставете рибните филета върху броколите и задайте да се готвят на режим FISH (Риба) при 170°C за 10 минути.

Подобни рецепти

Tefal
Tefal
40мин.

Стекчета от бяла риба с коричка от броколи

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Стекчета от бяла риба с коричка от броколи
Tefal
Tefal
24мин.

Бяла пица с рикота и броколи

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Бяла пица с рикота и броколи
Tefal
Tefal
15мин.

Бяла риба със зеленчуци и нуок нам

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Бяла риба със зеленчуци и нуок нам
Tefal
Tefal
1ч.

Fish with peppers and tomato

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Fish with peppers and tomato
Tefal
Tefal
1ч.

Tofu and broccoli curry

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tofu and broccoli curry