Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Рецепта на Tefal

Салата с пилешко и боб

ratings.0

-/5 -

  • Общо време 18мин.
  • Приготвяне
    15мин.
  • Приготвяне
    3мин.
  • Охлаждане
    0мин.

Съставки

4 порции

  • 3 с.л. Рибен сос (nuoc-mâm)

  • 4 с.л. Сладък соев сос

  • 1 с.л. сусамово олио

  • 2 Сок от лайм)

  • 300 г зелен боб

  • 250 г вода

  • 1 ч.л. Сода бикарбонат

  • 300 г Пилешко филе, нарязано на парчета по 2 см

  • 20 листо Пресен кориандър

  • 10 листо Прясна мента

  • 10 листо Пресен босилек

  • 10 Чери домати, нарязани на две

  • 150 г Ситно нарязани краставици

  • 2 Зелен лук, накълцан на ситно

  • 4 с.л. Пържен лук

  • Пипер

Аксесоари

  • 2в1 решетка за цяло ястие
    2в1 решетка за цяло ястие

Приготвяне

Стъпка 1 /6

Подгответе съставките.

  • 3с.л. Рибен сос (nuoc-mâm)
  • 4с.л. Сладък соев сос
  • 1с.л. сусамово олио
  • 2 Сок от лайм)
  • 300г зелен боб
  • 250г вода
  • 1ч.л. Сода бикарбонат
  • 300г Пилешко филе, нарязано на парчета по 2 см
  • 20листо Пресен кориандър
  • 10листо Прясна мента
  • 10листо Пресен босилек
  • 10 Чери домати, нарязани на две
  • 150г Ситно нарязани краставици
  • 2 Зелен лук, накълцан на ситно
  • 4с.л. Пържен лук
  • Пипер

Стъпка 2 /6

Смесете всички течни съставки с изключение на водата. Оставете соса настрана.

  • 3с.л. Рибен сос (nuoc-mâm)
  • 4с.л. Сладък соев сос
  • 1с.л. сусамово олио
  • 2 Сок от лайм)

Стъпка 3 /6

Сложете в купата на мултикукъра водата, содата бикарбонат и зеления фасул.

  • 300г зелен боб
  • 250г вода
  • 1ч.л. Сода бикарбонат

Стъпка 4 /6

Поставете пилето на решетката в горна позиция, над зеления фасул.

  • 300г Пилешко филе, нарязано на парчета по 2 см

Стъпка 5 /6

Гответе под налягане.

Стъпка 6 /6

Изцедете. Смесете всички съставки с пилето в купа. Сервира се студено.

  • 20листо Пресен кориандър
  • 10листо Прясна мента
  • 10листо Пресен босилек
  • 10 Чери домати, нарязани на две
  • 150г Ситно нарязани краставици
  • 2 Зелен лук, накълцан на ситно
  • 4с.л. Пържен лук
  • Пипер

Подобни рецепти

Tefal
Tefal
37мин.

Салата от дребен бял боб

Оценка пет звезди (средна)

1 Отзиви

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Салата от дребен бял боб
Tefal
Tefal
13мин.

Пилешко с горчица и карфиол

Оценка пет звезди (средна)

3 Отзиви

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Пилешко с горчица и карфиол
Tefal
Tefal
35мин.

Пилешко с нар и орехи

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Пилешко с нар и орехи
Tefal
Tefal
18мин.

Паста с пилешко и сирене

Оценка пет звезди (средна)

1 Отзиви

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Паста с пилешко и сирене
Tefal
Tefal
15мин.

Салата с булгур и подправки

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Салата с булгур и подправки