Рецепта на Tefal

Броколи с пармезан

-/5 -

Общо време 37мин.

Приготвяне
15мин.
Приготвяне
22мин.
Охлаждане
0мин.

Съставки

8 порции

1.2 кг Броколи (около 4 глави)
2 ч.л. Чесън на прах
8 с.л. Зехтин
50 г настърган пармезан
1 щипка люти чушки (по желание)
Сол и пипер

Приготвяне

Стъпка 1 /6

Нарежете броколите на розички и ги сложете в купа. Сложете чесъна, зехтина и лютите чушки. Подправете със сол и черен пипер. Разбъркайте.

1.2кг Броколи (около 4 глави)
2ч.л. Чесън на прах
8с.л. Зехтин
1 люти чушки (по желание)
Сол и пипер

Стъпка 2 /6

Включете уреда. Включете чекмедже 1. Изберете програма ЗЕЛЕНЧУЦИ на 170°C за 22 минути. Махнете грил решетката и добавете 750 г броколи в чекмедже 1. Включете чекмедже 2. Изберете програма ЗЕЛЕНЧУЦИ на 170°C за 26 минути. Махнете грил решетката и добавете 450 г броколи в чекмедже 2.

Стъпка 3 /6

Натиснете бутона SYNC. Натиснете START, за да започне готвенето.

Стъпка 4 /6

Разбъркайте броколите по средата на времето за готвене.

Стъпка 5 /6

Ако броколите променят цвета си твърде бързо, поставете отгоре лист алуминиево фолио, 5 минути преди края на програмата.

Стъпка 6 /6

Поръсете броколите с пармезан непосредствено преди да сервирате. Комбинират се идеално с панирани пуешки ескалопи.