Стекове от риба тон със замразени зеленчуци

Стъпка 1 /6

В дълбок съд мариновайте стековете от риба тон в лимонов сок, зехтин, чесън и мащерка. Подправете със сол и черен пипер. Покрийте и оставете в хладилника 30 минути.

• 4 Стекове от червена риба тон
• 2с.л. Лимонов сок
• 1с.л. Зехтин
• 2ч.л. Накълцан чесън
• 2ч.л. Сушена мащерка
• Сол и пипер

Стъпка 2 /6

Включете уреда. Включете чекмедже 1. Изберете програма РИБА на 180°C за 10 минути. Сложете стековете от риба тон на грил решетката в чекмедже 1. Включете чекмедже 2. Изберете програма ЗЕЛЕНЧУЦИ на 200°C за 15 минути. Сложете зеленчуците на грил решетката в чекмедже 2.

• 350г Замразени зеленчуци за стир-фрай

Стъпка 3 /6

Натиснете SYNC, така че готвенето и в двете чекмеджета да завърши по едно и също време.. Натиснете START, за да започне готвенето и в двете чекмеджета.

Стъпка 4 /6

По средата на времето за готвене обърнете стековете риба тон в чекмедже 1. По средата на времето за готвене разбъркайте зеленчуците в чекмедже 2.

Стъпка 5 /6

Проверете дали рибата тон е сготвена добре и продължете да готвите още няколко минути, ако е необходимо.

Стъпка 6 /6

Сервирайте рибата тон с настъргана лимонена кора и зеленчуци.

• 1с.л. Лимонови кори